Kυριακάτικο πρωινό: αυγά, βάφλες, κέικ και άλλες ιστορίες
Οκτώ ιδέες για γλυκές κι αλμυρές νοστιμιές που σε γεμίζουν ενέργεια και σου φτιάχνουν τη διάθεση🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
![](http://cdn.ethnos.gr/imgHandler/875/899aaa0d-802e-4402-865e-4561a2f65432.jpg)
Μεσοβδόμαδα που βιαζόμαστε να προλάβουμε δουλειές κι υποχρεώσεις, συνήθως τη βγάζουμε με έναν καφέ και κάτι στα γρήγορα – φτιάχνουμε ένα τοστ, βάζουμε σ’ ένα μπολ δημητριακά με λίγο γάλα, παίρνουμε κάτι στο χέρι από έναν κοντινό φούρνο. Η Κυριακή, όμως, που δεν έχει τόσα τρεξίματα, μπορεί κάλλιστα να είναι μια διαφορετική υπόθεση.
H μέρα που μπορείς να κινηθείς σε πιο χαλαρό ρυθμό είναι η πλέον κατάλληλη να αφιερώσεις παραπάνω χρόνο στο πρωινό· και για να το ετοιμάσεις και για να το χαρείς. Αν αργήσεις λίγο παραπάνω να ξυπνήσεις, μπορείς κάλλιστα να το βαφτίσεις «brunch». Βάλε τον καφέ στην καφετιέρα, στύψε ένα χυμό, φτιάξε ένα smoothie με τα φρούτα που έχεις στο ψυγείο, σκάρωσε κάτι νόστιμο και χορταστικό, γλυκό, αλμυρό ή και τα δύο και μάζεψε μικρούς και μεγάλους στο τραπέζι.
Κάποια από όσα προτείνουμε εδώ, όπως η σπιτική γκρανόλα και τα κέικ, θα πρέπει να ετοιμαστούν από την προηγούμενη, κάποια άλλα, όπως οι τηγανίτες, οι βάφλες, τα pancakes, τα αυγά με το αβοκάντο και η πρωτότυπη τυρόπιτα αλά croque madame, θα φτιαχτούν εκείνη την ώρα.
Χειροποίητη γκρανόλα
Τηγανίτες με μήλα και μέλι
Ανοικτή τυρόπιτα αλά croque madame
Σοκολατένιο κέικ μπανάνας
Σπιτικές βάφλες
Αυγά με σολομό και αβοκάντο
Σπιτικά pancakes
Κέικ καρότου
Μέση Ανατολή: Διπλωματικός πυρετός για να αποτραπούν τα αντίποινα του Ιράν στο Ισραήλ - Φόβοι για ντόμινο στην περιοχή
Χαλκιδική: Τα 3 ερωτήματα για τον πνιγμό της 8χρονης - Ανακαλούνται οι άδειες για τις πισίνες της κατασκήνωσης
SOS από ΠΟΥ για την Mpox: Κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης μετά από νέα παραλλαγή της νόσου
Σάλος στην Ιταλία για ρατσιστικό βανδαλισμό γκράφιτι της μαύρης ολυμπιονίκη του βόλεϊ, Πάολα Εγκόνου
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr